CAPEPS Externe 2026

Les écrits te rendent admissible.
Les oraux décident de ton classement.

Oral 1 (coefficient 2) + Oral 3 (coefficient 3) = les 5 coefficients les plus décisifs du concours. Ce pack couvre les deux épreuves. Tout ce qu'il faut pour ne rien laisser au hasard.

Pack Oral 1 CAPEPS
+
Pack Oral 3 CAPEPS
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Ce pack est fait pour les admissibles qui veulent couvrir les deux oraux les plus lourds du concours. L'oral 1, c'est construire une leçon sur une APSA tirée au sort en 3 heures. L'oral 3, c'est répondre à une mise en situation sans préparation en 3 minutes. Deux épreuves très différentes, un point commun : tu as besoin d'une méthode et de matière. C'est exactement ce que ce pack te donne.

Tu es admissible. Et maintenant ?

Le scénario classique : tu révises 4 APSA en espérant tomber dessus à l'oral 1. Tu accumules des connaissances sur les valeurs de la République pour l'oral 3. Le jour J, tu tires escalade (pas révisée) et un sujet sur les conduites addictives (pas préparé). Deux épreuves, deux improvisations. Le classement se joue là.

Ce que font la plupart des admissibles

Ils séparent les deux préparations. D'abord l'oral 1, ensuite l'oral 3 (ou l'inverse). Sauf qu'en séparant, ils manquent de temps sur l'un des deux. Souvent l'oral 3, parce qu'il a l'air "plus simple" (pas de préparation, pas de dossier). Et c'est exactement là que les points se perdent. Coefficient 3.

Ils révisent en surface sur beaucoup de sujets. Un peu de basket, un peu de harcèlement, un peu de natation, un peu de laïcité. Le résultat : ils connaissent un peu de tout et ne maîtrisent rien en profondeur. Le jury le voit en deux minutes. "Pouvez-vous développer ?" Et là, c'est le vide.

Ils font des oraux blancs sans méthode. Cinq oraux blancs sans cadre, c'est cinq expériences d'improvisation. Pas cinq entraînements. La différence : avec une méthode, chaque entraînement te fait progresser. Sans méthode, tu répètes les mêmes erreurs dans un ordre différent.

Le fond du problème, ce n'est pas le manque de travail. C'est le manque de cadre structuré pour les deux épreuves. Un cadre qui te dit quoi réviser, comment le réviser, et comment le restituer le jour J.

Et si tu avais tout ce qu'il faut pour les deux oraux dans un seul pack ?

Pas deux formations séparées. Un pack unique qui couvre l'oral 1 et l'oral 3, avec des méthodes complémentaires. L'oral 1 te demande de construire une leçon sur une APSA tirée au sort : tu as les fiches. L'oral 3 te demande de structurer une réponse en 3 minutes : tu as la méthode ACTES.

Oral 1
Oral 3
Deux épreuves, deux méthodes, un seul pack. L'oral 1, c'est de la matière (fiches APSA) et de la méthode (guide). L'oral 3, c'est un cadre (ACTES) et des fiches de connaissances. Tu n'as plus besoin de chercher les ressources : tout est là, structuré, prêt à réviser.

Les APSA couvertes (Oral 1)

Relais vitesse (CA1)
Natation (CA1)
Escalade (CA2)
Savoir nager (CA2)
Arts du cirque (CA3)
Acrosport (CA3)
Tennis de table (CA4)
Basket-ball (CA4)
Lutte (CA4)
Step (CA5)
Musculation (CA5)
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Ce que le pack change concrètement

Ce qu'il y a dans le pack

Oral 1

Guide Méthodologique

Méthode complète pour structurer ta leçon. PFD transversaux, analyse du dossier A3, construction de séance

Oral 1

11 fiches APSA

Carte d'identité, Creux & Bosses, profils P1/P2/P3, situations, évaluation, défense jury. Sommaire cliquable

Oral 1

Situations Clés-en-Main

2+ situations complètes par APSA. Règles, barème, variables, différenciation. Prêtes à intégrer

Oral 3

Méthode ACTES

Cadre en 5 étapes pour structurer n'importe quelle réponse en 3 minutes. Quel que soit le sujet

Oral 3

8 fiches actionnables

FIR stratégique, trame minute par minute, matrice ACTES, acteurs, erreurs, niveau 4

Oral 3

Fiches connaissances

Chaque thématique traitée avec ACTES : analyse, valeurs, textes, propositions, partenaires, spécificité EPS

Un mot sur la création de ces ressources

Ces fiches et guides ont été conçus par un enseignant d'EPS. Le fond, c'est moi : le choix des situations d'apprentissage, les profils élèves, l'analyse des rapports de jury, la méthode ACTES, les fiches thématiques, les justifications scientifiques.

L'intelligence artificielle m'a aidé sur la forme : la mise en page, le formatage identique des 11 fiches, la cohérence de la structure d'une APSA à l'autre et d'une thématique à l'autre. C'est grâce à ça que tu passes d'une fiche à l'autre sans changer de repères.

Ce qu'on ne fait pas : inventer des références scientifiques, fabriquer des conduites typiques, ou promettre une note. Les fiches te donnent la matière et la structure. Le travail de révision et la conception de ta leçon, c'est toi qui les fais.

Ce qui se passe si tu prépares les oraux sans cadre

Jour de l'oral 1. Tu tires acrosport. Classe de 5e. Tu n'as jamais enseigné l'acrosport. Tu passes une heure à essayer de te souvenir des figures que tu as vues en cours de master. Tu construis une leçon générique. Le jury creuse pendant 45 minutes. Tu répètes "c'est pour développer la coopération" sous différentes formes. Bandeau 2.

Jour de l'oral 3. Tu tires un sujet sur un élève qui refuse de se mettre en maillot de bain pour des raisons religieuses en cours de natation. Tu commences par "c'est une question de laïcité", tu proposes de "dialoguer avec l'élève", et tu finis par tourner en rond. Le jury te relance. Tu répètes la même chose autrement. Bandeau 2.

Deux bandeau 2 sur 5 coefficients. Ton classement ne s'en remet pas.

Avec le pack : à l'oral 1, tu ouvres la fiche acrosport. Logique interne, profils P1/P2/P3, situations clés-en-main, défense jury. Tu construis une leçon solide même sur une APSA que tu découvres. À l'oral 3, tu déroules ACTES : Analyser (college, natation, refus, motif religieux), Cadrer (laïcité, circulaire du 18 mai 2004), Temporaliser (immédiat, court terme, long terme), Élargir (CPE, référent laïcité, parents), Spécifier en EPS (mise en jeu du corps, rôles sociaux, savoir-nager). La différence, c'est la structure.

Ce pack est fait pour toi même si...

Offre temporaire

Le pack Oraux CAPEPS

Guide méthodologique Oral 1 + 11 fiches APSA + Méthode ACTES + 8 fiches actionnables + Fiches de connaissances par thématique. Téléchargeable immédiatement. Tu peux commencer à réviser ce soir.

Ce pack n'est PAS pour toi si : tu n'es pas encore admissible (concentre-toi sur les écrits d'abord), ou si tu cherches des cours complets de didactique par APSA. Ici c'est du concentré : des méthodes, des fiches structurées, de la matière actionnable. Tu fais le boulot de révision, le pack te guide.
104 €
89 €
Économie de 15 €

Téléchargeable immédiatement. Accès permanent.

Oral 1 (guide + 11 fiches APSA) + Oral 3 (méthode ACTES + fiches). 5 coefficients couverts.

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Ce qu'ils en disent

Des candidats qui utilisent nos ressources

""Je savais pas comment structurer ma prestation. Avec les fiches j'ai un cadre clair, je sais par où commencer et comment enchaîner."
Nathan, candidat CAPEPSOral 1
""J'ai testé ACTES sur un sujet que j'avais jamais bossé. J'ai déroulé la méthode, et pour la première fois j'ai fini dans les temps avec une réponse qui tenait."
Camille, candidate CAPEPSOral 3
""Le concret c'est que j'ai gagné du temps de révision. Au lieu de tout reprendre à zéro, j'avais une base solide sur chaque APSA."
Julie, candidate CAPEPSOral 1
""Franchement merci pour ce que vous faites. C'est rare d'avoir des ressources aussi claires et aussi utiles pour le CAPEPS."
Clara, candidate CAPEPSCAPEPS